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CBD et ménopause : quels sont les bienfaits ?

La ménopause est une transition naturelle que subit chaque femme. C’est une période qui peut être mal vécue, car elle engendre de nombreux symptômes désagréables, comme des bouffées de chaleur, des sautes d’humeur, une prise de poids ou encore des douleurs. Les femmes ménopausées, péri ou post-ménopausées se sentent souvent seules face à ce phénomène, ne sachant pas comment le gérer efficacement. Le CBD peut-il aider à soulager les différents symptômes ?

Ménopause : une période difficile à gérer pour les femmes

Dans la vie d’une femme, la ménopause survient lorsque les règles s’arrêtent définitivement. En général, la cessation de l’activité ovarienne survient aux alentours de 50 ans, mais elle peut être bien plus jeune chez certaines patientes. C’est un phénomène naturel qui marque un bouleversement, notamment au niveau hormonal et qui entraîne de multiples symptômes au quotidien. Le corps change et l’équilibre interne est modifié. Les femmes souffrent de plusieurs maux : douleurs articulaires, perte de mémoire, maux de tête, bouffées de chaleurs ou encore troubles du sommeil.

Les raisons d’utiliser du CBD pendant la ménopause

Pour lutter contre l’insomnie

De nombreuses femmes rapportent avoir une mauvaise qualité de sommeil pendant la ménopause. Leurs nuits sont entrecoupées par l’apparition de sueurs nocturnes et d’une anxiété accrue, ce qui les empêche de bien dormir. Le CBD, qui est une substance naturelle de chanvre, permet de se détendre pour obtenir un sommeil réparateur. Il aide à retrouver une sérénité d’esprit, sans stress, en calmant le flux de pensées et ainsi favoriser l’endormissement.

Pour calmer les douleurs

La chute d’œstrogène que provoque la ménopause entraîne une production plus élevée de molécules inflammatoires, notamment le facteur de nécrose tumorale (TNFα). En conséquence, les femmes ménopausées ressentent une augmentation des douleurs articulaires et musculaires. De plus, la densité osseuse a tendance à baisser avec la ménopause, ce qui fragilise les os et augmente les risques de fractures osseuses. En tant qu’anti-inflammatoire et antalgique naturel, le CBD réduit les inflammations et modifie la perception de la douleur. Les maux sont donc apaisés et les niveaux inflammatoires du TNFα sont diminués.

Pour apaiser les détresses émotionnelles

Autre symptôme bien connu de la ménopause : les changements d’humeur. Pendant les cycles menstruels, deux hormones influencent le niveau de sérotonine (l’hormone du bonheur) : les œstrogènes et la progestérone. Dès que ces deux hormones chutent au moment de la ménopause, la neurochimie change, ce qui explique les sautes d’humeur et les potentiels états dépressifs. Il s’avère que le CBD, lui aussi, joue un rôle sur la sérotonine en l’activant. Il peut alors aider à combattre la dépression et mieux gérer les états émotionnels, en complément d’une aide thérapeutique.

Pour diminuer les bouffées de chaleur

Les bouffées de chaleur et les sueurs nocturnes sont engendrées par l’altération de l’hypothalamus, responsable de la température du corps. Le CBD pourrait réduire ce phénomène en agissant sur le système sérotoninergique. Les études sont encore trop faibles pour le prouver, mais certaines femmes en vantent les mérites pour calmer leurs crises de bouffées de chaleur.

Pour améliorer l’intimité féminine

À la ménopause, des syndromes génito-urinaires peuvent survenir en raison du manque d’œstrogène. Jusqu’à cette période, ces hormones participaient à maintenir une bonne circulation sanguine vers la région pelvienne, apportant l’oxygénation nécessaire aux tissus des voies urinaires et des organes sexuels. Sans eux, les femmes peuvent alors connaître une sécheresse vaginale, des incontinences urinaires ou encore une atrophie de la vessie. En plus d’être une véritable gène au quotidien, leur vie sexuelle se trouve impactée. Le CBD propose des effets vasodilatateurs pour améliorer le flux sanguin, tout en participant à hydrater le canal vaginal. Les lubrifiants au CBD sont d’ailleurs une bonne solution pour régler ces désagréments intimes et retrouver une vie sexuelle épanouie.

Pour améliorer la mémoire

L’hippocampe est la région du cerveau responsable de la mémoire. Celui-ci est stimulé grâce à la production d’œstrogènes et de progestérone. Seulement, sans ces hormones, la mémoire pourrait être affectée. Le CBD peut jouer un rôle neuroprotecteur et ainsi lutter contre les pertes de mémoire. D’ailleurs, c’est une bonne alternative naturelle pour stimuler la concentration.

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