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Verveine et CBD, le duo parfait

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Les tisanes au cannabidiol sont d’excellentes alternatives pour calmer de nombreux maux naturellement. Elles peuvent s’associer à d’autres plantes pour renforcer les propriétés actives du CBD. C’est notamment le cas avec la verveine qui contribue à maximiser les effets calmants et relaxants. Ces deux plantes sont le duo idéal pour se détendre profondément, et même lutter contre les troubles du sommeil.

Verveine et CBD : le combo gagnant pour se relaxer

Quelles sont les vertus du CBD ?

Vous n’êtes pas sans savoir que le CBD, que l’on appelle aussi cannabidiol, est une plante aux mille et un bienfaits naturels. Sur le devant de la scène depuis quelques années, il fait le bonheur des consommateurs grâce à ses vertus anti-stress et anti-douleurs. Extrait de la plante de chanvre, le CBD est reconnu pour apporter un bien-être psychique, mais aussi physique puisqu’il aide à soulager tous les types de douleurs. Il contribue à retrouver un quotidien serein en apaisant l’anxiété et régule également l’humeur.
C’est aussi une solution pour combattre les troubles du sommeil, puisqu’il aide à se relaxer avant le coucher, améliore le temps d’endormissement et lutte contre les réveils intempestifs. Côté douleurs, ses effets antalgiques et anti-inflammatoires sont favorables pour décontracter les tensions musculaires, les maux articulaires et les douleurs nerveuses.
Même s’il est très proche de la molécule de THC, qui constitue le cannabis récréatif, le CBD n’est pas un psychotrope et n’entraîne pas d’accoutumance.

Quels sont les bienfaits de la verveine ?

Originaire d’Amérique du Sud, la verveine est une plante herbacée aromatique que l’on retrouve également dans le bassin méditerranéen. Elle se décline en plusieurs variétés, notamment la verveine officinale et la verveine odorante, que l’on retrouve le plus souvent dans les infusions. C’est une plante qui est devenue populaire grâce ses actions sur le stress et l’anxiété ainsi que sur le sommeil. En effet, elle permet de lutter efficacement contre les états stressants et anxieux en offrant une détente intense. C’est une plante calmante et apaisante qui est également efficace pour réguler les troubles digestifs. Elle aide à mieux digérer et est un excellent antispasmodique naturel grâce aux flavonoïdes et aux iridoïdes qu’elle renferme.

La synergie des deux plantes pour une détente optimale

En associant la verveine et le CBD, leur vertu anti-stress est décuplée. Le CBD, qui est enrichi de divers cannabinoïdes, de terpènes et de flavonoïdes, est renforcé par l’efficacité de la verveine. Vous bénéficiez ainsi d’un réel duo propice au lâcher prise, à la décontraction tant au niveau physique que mental grâce à leurs effets sédatifs et calmants. C’est l’occasion de prendre soin de vous et de vous offrir une parenthèse 100 % détente. C’est aussi une parfaite association si vous souffrez de mauvaise digestion. Ces deux plantes vous aideront à réguler vos fonctions digestives pour éliminer spasmes, ballonnements et autres inconforts digestifs. En plus d’être de véritables solutions naturelles, la verveine et le CBD s’allient parfaitement par leurs saveurs, plutôt terreuses et herbacées.

Bien préparer son infusion verveine et CBD

Vous vous demandez alors comment profiter de la synergie de la verveine et du cannabidiol ? La manière la plus simple est la tisane ! Très gourmande et réconfortante, l’infusion à la verveine et au CBD peut se boire à toute heure de la journée. Elle n’est pas stimulante, comme peut l’être le thé. Pour maximiser ses effets et selon votre besoin, elle peut être consommée après un repas dans le but d’améliorer votre digestion, avant le coucher pour favoriser un meilleur endormissement et des nuits sereines ou pendant la journée dès que vous ressentez une pointe de stress. Simple à préparer, l’infusion à la verveine et au CBD se fait en un coup d’oeil ! Munissez-vous de fleurs de CBD et de feuilles de verveine citronnelle (verveine odorante) fraîches ou séchées. Après avoir porté l’eau à ébullition, placez la verveine et le CBD dans une boule à thé et laissez infuser une dizaine de minutes. Rajoutez une petite cuillère de miel qui apportera une touche sucrée à votre infusion et permettra au CBD de se dissoudre correctement dans l’eau. Une fois votre tisane infusée, dégustez-la et profitez d’un instant intensément relaxant !

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