Combattre le stress grâce au CBD, est-ce possible ?
Publié par L'équipe dans Guides le 4/11/2021 à 18:25
Le cannabidiol fait partie des produits incontournables du moment. Véritable remède bien-être, il séduit chaque jour un public de plus en plus large. Mais pourquoi un tel engouement autour de cette mystérieuse molécule ? Certainement parce que le CBD est non seulement légal et sans danger, mais également doté de multiples vertus. Et l’une des plus connues est son action contre le stress… CBD antistress : info ou intox ? On vous dit tout dans cet article sur les effets apaisants du cannabidiol. Pour découvrir nos produits au CBD, visitez notre boutique de CBD en ligne.
Puis-je vraiment consommer du CBD en toute sécurité ?
Le CBD, c’est quoi exactement ?
Le CBD est souvent victime de nombreux préjugés. Pour cause, il s’agit d’un extrait de la plante de cannabis, appelée cannabis sativa. Beaucoup de personnes mal renseignées l'assimilent donc à tort au THC, la célèbre substance illicite qui fait “planer”. Mais il n’en est rien ! Si le CBD appartient bel et bien à la grande famille des cannabinoïdes, il a l’avantage d’être dénué de toute action addictive et psychoactive. Même ses effets secondaires sont rares et bénins.
Par ailleurs, si le THC est interdit par la loi, le CBD, lui, est tout à fait légal en France. Il peut être commercialisé comme consommé sans le moindre risque judiciaire ! Une seule règle existe pour rester dans le cadre législatif : que votre produit CBD soit exempt de THC. Le seuil de tolérance est fixé à 0.02 %. Raison pour laquelle il est toujours préférable d’acheter son CBD auprès d’un magasin de confiance.
Par exemple, Authentique-CBD, référence française du CBD bio, effectue, pour la sécurité des consommateurs, des tests réguliers et rigoureux en laboratoire. Véritable produit naturel, le CBD a su faire sa place sur le marché du bien-être. De plus en plus de personnes se laissent tenter par les bienfaits de cette molécule aux mille vertus. Car en effet, le cannabidiol est doté de multiples propriétés thérapeutiques intéressantes…
Comment expliquer les bienfaits du CBD ?
Antistress, anti-inflammatoire, antidouleur, neuroprotecteur, antispasmodique, antidépresseur… la liste des bienfaits CBD est aussi longue que le bras. Les novices se posent alors une question pertinente : comment un seul et même produit peut offrir autant d’avantages physiques et psychologiques ? La réponse tient en quelques mots : le système endocannabinoïde.
C’est bien simple : tous les mammifères disposent d’un système endocannabinoïde, qui n’est autre qu’un immense réseau biologique de récepteurs qui communiquent les uns avec les autres. Son rôle est de maintenir l’homéostasie, autrement dit l’équilibre général du corps. Il influe donc sur de nombreuses fonctions, comme la faim, la douleur, l’humeur, la digestion, ou encore l’inflammation. Or, le cannabidiol interagit directement avec les récepteurs du système endocannabinoïde. Il peut ainsi avoir une action positive sur de multiples processus physiologiques.
Le CBD est notamment connu pour soulager les douleurs musculaires, articulaires, menstruelles et neurologiques. Il favorise également un endormissement rapide, et un sommeil profond et réparateur. D’autre part, on lui confère de véritables vertus contre la déprime, les migraines, les troubles de l’appétit, les problèmes menstruels, la perte de libido… et bien sûr le stress, sujet de notre article !
Lutter contre le stress : le cannabidiol, un formidable antistress naturel
Stress, le mal du siècle
La société moderne nous impose de vivre à un rythme effréné. Le stress est alors une vraie problématique de santé publique, qui concerne quand même 1 Français sur 5. Et quand celui-ci devient chronique, il n’est pas sans conséquence. On sait aujourd’hui qu’un stress prolongé peut engendrer de multiples pathologies, notamment cardiovasculaires, mais aussi de nombreux troubles, l’anxiété, la dépression, l’insomnie, ou encore la perte de confiance en soi.
La bonne nouvelle, c’est que le CBD est capable de détendre intensément le corps et l’esprit. En douceur, il aide à relâcher les tensions, et à retrouver le calme intérieur, sans jamais modifier votre état de conscience. Ses merveilleux bienfaits apaisants font de lui un remède naturel contre le stress. Il n’est donc pas étonnant qu’un tel engouement existe autour du CBD : après tout, quoi de mieux qu’une alternative 100 % saine aux produits pharmaceutiques pour soulager le stress ?
Quand consommer du CBD contre le stress ?
Vous pouvez profiter des vertus du CBD à tout moment de la journée ! Certains apprécient utiliser le CBD dès le matin, par exemple au petit-déjeuner, pour se lever dans les meilleures conditions ! Les effets du cannabidiol permettent alors d’appréhender plus sereinement les événements de la journée. Une solution idéale face à un emploi du temps chargé. D’autres n’hésitent pas à user du CBD au milieu de la journée, par exemple au déjeuner ou au goûter.
Telle une petite pause bien-être, le CBD permet de se ressourcer, pour repartir du bon pied. C’est l’occasion de s’accorder une petite bulle de douceur au milieu du tumulte du quotidien. D’autres encore préfèrent consommer du CBD le soir, pour se détendre après une longue journée de travail. Il faut l’avouer, quand on rentre du bureau, on garde encore mille et un soucis plein la tête. Résultat : nervosité, mauvaise humeur, et déprime sont au rendez-vous. Pourtant, il est capital de ne pas laisser sa vie professionnelle envahir sa vie personnelle. Tel un rituel bien-être, le CBD permet de laisser tomber les tracas du quotidien, et pleinement profiter de l’instant présent.
De même, le CBD peut représenter une aide ponctuelle dans une période particulière de la vie. Révisions d’examen, nouveaux challenges professionnels, déménagement, arrivée d’un nouvel enfant dans la famille, arrêt de la cigarette… il existe de nombreuses situations qui peuvent occasionner un stress inhabituel. Le cannabidiol saura vous aider à traverser ces phases de fragilité.
Stress et CBD : comment en consommer ?
Envie de tester les vertus antistress du CBD ? Excellente initiative ! Il existe cependant de nombreuses manières de consommer du cannabidiol. Voici un aperçu de quelques formes de CBD qui existent sur le marché. N’hésitez pas à en tester plusieurs, et dénicher celle qui vous convient le mieux !
L’huile de CBD : simple et rapide
Tout d’abord, impossible de ne pas évoquer l’huile de CBD, obtenue grâce à l’extraction des graines de chanvre. Celle-ci contient non seulement du CBD, mais aussi des cannabinoïdes non-psychotropes, des terpènes, des flavonoïdes, des vitamines et des acides gras essentiels. Un cocktail idéal pour profiter des bienfaits du cannabidiol, et de l’effet d’entourage. Très simple d’utilisation, l’huile CBD se consomme par voie sublinguale. Il suffit d’en placer quelques gouttes sous la langue à l’aide d’une pipette. Les effets apparaissent en seulement 15 à 30 minutes.
L’infusion CBD : l’art de la gourmandise
Les tisanes CBD séduisent également les consommateurs, surtout pour leur aspect gourmand ! Conçues à base de fleurs de chanvre moulues, et de diverses autres plantes, les infusions CBD sont à la fois savoureuses et efficaces. Elles se dégustent chaudes comme froides, selon la saison, et prodiguent des effets thérapeutiques en quelques heures. Menthe, fruits rouges, agrumes, gingembre, verveine… il y en a pour tous les goûts et toutes les occasions.
Les gélules CBD : pratiques et discrètes
Vous n’êtes toujours pas convaincu ? Alors peut-être devriez-vous tester la simplicité : les gélules au CBD. Sans goût ni odeur, elles s’avalent en un seul geste, à l’aide d’un verre d’eau. Ce produit parfaitement neutre plaira sans aucun doute aux consommateurs les plus sensibles. Il est également très discret, ce qui permet de l’utiliser partout, sans attirer les regards curieux.
UNE QUESTION ? CONTACTEZ NOUS !
Si vous avez des questions sur les produits au CBD qui peuvent vous aider contre le stress, nos conseillers se feront un plaisir de vous répondre !
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