Quels sont les effets du CBD sur l’hyperphagie ?
Pour certaines personnes, manger n’est pas synonyme de plaisir, mais plutôt d’anxiété et de peur. Ces individus souffrent alors de troubles du comportement alimentaire (TCA). L’hyperphagie fait partie de ces troubles et ressemble à la boulimie, à quelques exceptions près. Le CBD, qui est une molécule de chanvre, se place comme une potentielle aide grâce à ces diverses vertus naturelles, qui agissent notamment sur la faim et le stress. Découvrez les effets que peut posséder le CBD sur l’hyperphagie.
Qu’est-ce que l’hyperphagie ?
Hyperphagie boulimique : définition
L’hyperphagie est un trouble du comportement alimentaire les plus communs. Il peut être confondu avec la boulimie, car l’individu ingère une grande quantité de nourriture dans un temps limité, sans avoir faim. La différence est qu’il n’engendre pas de recours régulier aux comportements compensatoires (vomissements, prise de laxatif…) pour supprimer les calories absorbées, comme le ferait une personne boulimique.
Les épisodes de crise hyperphagique sont souvent suivis d’un sentiment de culpabilité, de honte, de dégoût de soi. Comme il n’inclut pas de stratégie de contrôle du poids, le patient est sujet à une surcharge pondérale ou une obésité.
C’est un TCA qui touche environ 3 à 5 % de la population, qui est vécu dans le plus grand des secrets par les patients. Souffrir d’hyperphagie entraîne des conséquences psychologiques, sociales et somatiques, en plus d’éprouver une grande détresse.
Comment se manifeste l’hyperphagie ?
Pour reconnaître l’hyperphagie, plusieurs éléments rentrent en compte. Tout d’abord, l’hyperphagie est associée la répétition des crises hyperphagiques impulsives avec un sentiment de perte de contrôle.
Ensuite, les crises sont reconnaissables si elles impliquent au moins trois critères suivants : Manger d’importantes quantités de nourriture sans ressentir la faim, Manger rapidement et plus que la normale, Manger jusqu’à ressentir un inconfort abdominal, Manger seul pour cause de gêne, Ressentir un dégoût de soi, une culpabilité après les crises et être dépressif.
L’hyperphagie entraîne aussi un embonpoint pouvant mener à une prise de poids importante. Mais aussi, le patient peut ressentir des troubles digestifs à cause de la trop grande quantité d’aliments ingérés, une fatigue chronique et avoir une absence des signaux de satiété.
La cause exacte de l’hyperphagie n’est pas encore connue. Ce que l’on sait, c’est qu’il ne s’agit pas d’un besoin physiologique. Le trouble pourrait être causé par un dérèglement psychologique ou une atteinte émotionnelle, car les patients se suralimentent pour combler un manque.
L’hyperphagie et le CBD : quel lien ?
Vous ne le savez peut-être pas, mais le CBD agit sur notre système endocannabinoïde (SEC). Celui-ci est responsable du bon fonctionnement du système nerveux et du système immunitaire. Il joue aussi un rôle dans la régulation des relations que nous avons avec la nourriture. Des recherches ont mis en évidence la défaillance du système endocannabinoïde dans les troubles du comportement alimentaire. Les personnes atteintes d’hyperphagie pourraient avoir un SEC inactif ou défaillant.
Le CBD, étant lui-même un cannabinoïde, permet d’équilibrer le SEC. Il a donc un potentiel intéressant pour aider les personnes souffrant de TCA, notamment d’hyperphagie.
Les effets bénéfiques du CBD sur l’hyperphagie
Dans le cadre de l’hyperphagie, le cannabidiol peut accompagner le patient de plusieurs manières.
Il aide à corriger les déséquilibres présents responsables des TCA dans le système endocannabinoïde. Il permet de réguler la sensation de faim grâce à son action sur la ghréline pour limiter les fringales.
De façon plus générale, le CBD peut accompagner les patients à retrouver une meilleure santé mentale et à réguler leurs émotions. En tant qu’anxiolytique naturel, il permet aussi aux patients de se relaxer et d’équilibrer leur humeur pour lutter contre la dépression.
Le CBD peut donc être un potentiel allié pour reprendre le contrôle sur ses habitudes alimentaires. C’est un complément alimentaire sain, qui ne provoque ni de dépendance ni d’effets psychotropes.
Comment consommer du CBD pour combattre l’hyperphagie ?
Bien qu’il soit possible d’utiliser du CBD dans différentes formes, l’huile de CBD est la plus recommandée pour l’hyperphagie. C’est un format pratique et facile d’utilisation. L’huile offre des bienfaits durables et immédiats lorsqu’elle est consommée par voie sublinguale.
Par ailleurs, il est important de trouver la bonne posologie. Il ne faut pas hésiter à demander conseil à un professionnel de santé.