CBD : quel mode d’administration choisir ?

Le CBD, que l’on appelle aussi cannabidiol, est disponible en différents modes d’absorption afin de profiter de toutes ses propriétés actives naturelles. Entre les huiles de CBD, les fleurs, les gélules, les produits alimentaires ou encore les cosmétiques, vous avez l’embarras du choix dans la méthode de consommation du CBD. Si vous n’avez jamais consommé de CBD, vous pouvez alors vous sentir perdu face à la pluralité des produits disponibles sur le marché. Pour vous faciliter votre achat, voici les différents modes d’administration qui s’offrent à vous avec leurs avantages et leurs inconvénients.

Consommer du CBD : les différents modes d’administration

Prendre du CBD par voie sublinguale

Il est possible de consommer du CBD par voie sublinguale en utilisant de l’huile au CBD. Il suffit de déposer quelques gouttes sous votre langue, puis de laisser agir pendant une trentaine de secondes. Les muqueuses vont ensuite absorber la molécule afin de diffuser ses bienfaits dans le système sanguin et ainsi atteindre l’ensemble de l’organisme. Grâce à cette méthode, vous ressentirez rapidement les effets relaxants et apaisants du cannabidiol.

En effet, seulement quelques dizaines de minutes suffisent pour bénéficier des actions de cette substance, et ce, de manière durable. L’absorption par voie sublinguale est un mode pratique, facile et précis. Cette technique de consommation convient à tous les consommateurs et permet d’obtenir des effets presque immédiats. Les huiles de CBD sont dotées d’une pipette compte-goutte qui permet de doser correctement la quantité souhaitée. En plus, elles sont disponibles en différentes concentrations de CBD pour satisfaire les besoins de chacun.

Ingérer du CBD par voie orale

Il est également possible d’assimiler du CBD par voie orale. C’est notamment le cas lorsque vous consommez des gélules, des infusions, des condiments ou autres aliments à base de cette molécule. C’est un mode d’administration populaire auprès des consommateurs, car il s’incorpore simplement dans une routine culinaire équilibrée et saine. En revanche, les effets sont beaucoup plus longs à se manifester.

En ingestion, le CBD atterrit directement dans le tube digestif, mais doit d’abord être métabolisé par le foie avant d’atteindre le système sanguin et libérer ses vertus calmantes et anti-inflammatoires. Il faut donc compter entre 1 à 2 heures avant de ressentir le moindre effet. Mais ceux-ci sont plus durables et peuvent agir jusqu’à 6 à 8 heures suivant l’ingestion. C’est une méthode douce et agréable pour bénéficier durablement des actions du cannabidiol.

Utiliser du CBD par voie cutanée

Autre méthode : l’application cutanée de crèmes, de baumes, de soins ou d’huiles CBD. C’est un mode d’administration idéal pour calmer les douleurs locales, les piqûres d’insectes, les inflammations musculaires, articulaires ou osseuses, l’acné et les autres affections de la peau. Au contraire des autres modes de consommation, s’appliquer des cosmétiques au CBD ne permet pas aux bienfaits d’être diffusés dans l’ensemble du corps, les actions restent localisées. Ses vertus antioxydantes et anti-inflammatoires sont bénéfiques pour garder une peau en bonne santé. C’est d’ailleurs devenu un ingrédient phare de plus en plus utilisé dans l’univers de la beauté et de la cosmétique.

Inhaler ou fumer du CBD

Consommer du cannabidiol par voie aérienne est une façon démocratisée d’utiliser cette substance. Il est possible d’acheter des cigarettes électroniques avec des e-liquides CBD, vaporiser les fleurs de CBD à l’aide d’un vaporisateur ou encore fumer des fleurs de CBD en se préparant une cigarette. L’inhalation permet au CBD d’agir rapidement, mais elle reste une méthode qui n’est pas recommandée, car les fumées sont irritantes pour les voies respiratoires.

Quel est le meilleur mode d’administration du CBD ?

La meilleure méthode de consommer du CBD est celle qui vous convient le mieux. Cela dépend de plusieurs facteurs : des effets recherchés : souhaitez-vous une action rapide ou plutôt des effets qui s’inscrivent sur la durée ? Dans le premier cas, il faut alors plutôt opter par une administration par voie sublinguale, et dans le second utiliser du CBD par voie orale. de votre budget : les produits CBD sont plus ou moins chers selon ce que vous choisissez. de votre expérience avec le cannabidiol : pour commencer, il est préférable de choisir un produit facile et pratique comme de l’huile de CBD ou des gélules. Ces deux produits sont simples d’utilisation et permettent de doser facilement la quantité de CBD souhaité.