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Le CBD est-il vraiment sans risque ?

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Le CBD est une molécule aux vertus naturelles de plus en plus prisée. Considéré comme un complément alimentaire, le CBD prodigue des effets bienfaisants sur l’organisme. Mais sa consommation est-elle réellement sans risque et sans danger pour la santé ? Voici tout ce qu’il faut savoir sur le CBD, ses effets secondaires, ses risques d’addiction et ses contre-indications.

Le CBD : qu’est-ce que cette molécule de chanvre ?

Quels sont les bienfaits naturels du cannabidiol ?

Issu de la fleur de cannabis, le CBD possède de multiples propriétés actives. Parmi les effets avérés, on retrouve des vertus relaxantes, anti-inflammatoires, antalgiques, neuroprotectrices ou encore antioxydantes. C’est un produit bien-être par excellence qui contribue à réduire le stress, favoriser le sommeil et soulager les diverses douleurs musculaires, articulaires et inflammatoires. Il agit aussi bien sur le plan physique qu’au niveau psychique en encourageant la relaxation. Son utilisation est donc préconisée pour les individus atteints d’anxiété, ou ayant des douleurs chroniques. Cependant, avant toute consommation, il est recommandé de demander l’avis d’un professionnel de santé. Le CBD ne doit pas être pris en autoconsommation.

Existe-t-il un risque d’accoutumance et des effets psychotropes ?

Bien qu’il soit extrait de la plante de cannabis, le CBD n’est pas à confondre avec le THC, la substance que l’on retrouve dans le cannabis récréatif. C’est d’ailleurs le THC qui est responsable des effets euphorisants lors de la consommation de cannabis. Le CBD, lui, ne rend pas « stone » et n’engendre pas un état euphorique.
La raison ? Le THC se fixe sur les récepteurs CB1 du système endocannabinoïde dans notre cerveau, alors que ce n’est pas le cas du CBD. C’est ce qui conduit à une sensation de planer, une perte d’inhibition et des hallucinations lors de la consommation de THC.
Par ailleurs, les études tendent à montrer que le CBD ne provoque pas de dépendance. Même en cas de consommation régulière, le risque d’addiction est minime. C’est pourquoi l’OMS ne l’a pas classé dans la catégorie des stupéfiants comme le THC, mais en tant que complément alimentaire bien-être. Il est utilisé pour compenser de nombreuses addictions et réduire la consommation de tabac, d’alcool ou de cannabis illégal.

Quels sont les risques liés à la consommation de CBD ?

Le CBD a-t-il des effets indésirables ?

Bien que l’on vante les bienfaits du CBD, sa consommation n’est pas sans risque. Il est possible de ressentir de légers effets secondaires, notamment en cas d’une mauvaise utilisation ou d’une interaction médicamenteuse. Rassurez-vous, les effets ne sont pas graves et s’estompent quelques heures après la consommation.
Parmi les plus courants, on retrouve un risque de somnolence, des troubles digestifs, une sensation de bouche sèche, des vertiges et des étourdissements. Ses effets secondaires sont simples à éviter. En effet, vous devez baisser votre dosage si vous faites l’expérience d’un de ces effets désagréables.
Une dose adaptée à votre métabolisme, votre poids et votre besoin vous permet une expérience de consommation optimale et sécuritaire.

Peut-on faire une overdose de CBD ?

Si vous vous posez cette question, nous vous rassurons tout de suite : non, vous ne pouvez pas mourir d’une surconsommation de CBD.
L’overdose implique une consommation excessive d’une substance entraînant la mort. Ce n’est pas le cas avec le CBD. C’est une molécule plutôt bien tolérée par l’organisme et sûre. Le risque auquel vous vous exposez en cas de surconsommation est le déclenchement des effets secondaires cités précédemment. Mais là aussi, il est plutôt rare de surconsommer du CBD, car cela impliquerait une prise de plus de 1 500 mg par jour. Ce qui est loin des dosages quotidiens recommandés.
Il est important de suivre le dosage de CBD indiqué par votre médecin ou un professionnel expérimenté dans l’usage de cette molécule. Celui-ci est déterminé par votre poids, votre seuil de tolérance et votre besoin. En général, si vous débutez la prise de CBD, il est conseillé de commencer par de petites doses pour voir comment votre organisme réagit ; puis d’augmenter si nécessaire.

La mauvaise qualité comme danger pour la santé

La qualité du CBD est un sujet important lors de votre achat de produit. Celle-ci conditionne les effets qu’ont les ingrédients sur votre organisme. Avec un produit CBD de qualité premium, vous bénéficierez en toute sérénité de l’ensemble des effets naturels de cette substance. Si la qualité est mauvaise, le produit que vous consommez est néfaste pour votre santé. Il est conseillé de choisir des produits enrichis au CBD bio, afin qu’ils soient exempts d’additifs et de traces de substances chimiques à l’instar des engrais. Cela permet de protéger votre organisme, mais aussi l’environnement.
De plus, faites attention à la provenance du chanvre et à la composition des produits. Vous devez être capable de tracer chaque produit. Certains articles au CBD peuvent contenir du THC, comme les huiles ou les fleurs. Il faut vous assurer que le pourcentage de THC soit inférieur à 0,2 % pour respecter la législation française.

Les contre-indications à l’utilisation de CBD

Le CBD est contre-indiqué pour certaines personnes. C’est notamment le cas pour les femmes enceintes et allaitantes. Il est conseillé, par mesure de sécurité et par manque d’études, de proscrire l’utilisation de toutes les formes de CBD lors d’une grossesse et d’un allaitement. Cela pourrait avoir des effets néfastes sur le foetus.
Par ailleurs, la prise de CBD est déconseillée aux individus souffrant de pathologies rénales, de problèmes mentaux et de maladies cardiovasculaires. Aussi, les personnes allergiques au chanvre ne doivent pas consommé de CBD. Il est important de demander l’avis d’un médecin avant toute consommation de cannabidiol, surtout en cas de traitement médicamenteux. Certains médicaments peuvent interagir avec le CBD, ce qui peut causer des effets indésirables et altérer l’action des molécules.

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