CBD personnes âgées : les bienfaits sur les séniors

Le CBD est de plus en plus populaire pour ses bienfaits sur le stress et l’anxiété, les troubles du sommeil et les douleurs. Les jeunes l’utilisent souvent en alternative au « joint classique », et les adultes plutôt à visée « bien-être ». Mais qu’en est-il des séniors ? Le CBD pour personnes âgées serait-il une solution pour soulager leurs maux, en remplacement ou en complément de médicaments ? Tout savoir dans cet article : effets, forme de CBD recommandé, dosage et interactions.

Le CBD est-il dangereux pour les personnes âgées ?

Tout d’abord, répondons à la question que la plupart des personnes se posent lorsqu’elles pensent au CBD pour les personnes âgées, et qui est totalement légitime. Le CBD est-il dangereux pour les personnes âgées ? La réponse est non, le CBD peut même être très bénéfique pour les séniors. À condition de bien l’utiliser, c’est-à-dire, en choisissant un dosage adapté, et en prenant en compte la santé et les interactions médicamenteuses possibles !

Quels sont les bienfaits du CBD sur les personnes âgées ?

Lorsque l’on sait que 35% des personnes âgées de plus de 65 ans sont « polymédiquées » en France, ce qui signifie qu’elles consomment en moyenne 14 médicaments différents dans une seule et même journée (Source : étude publiée par l’INC), et que certains d’entre eux entraînent à termes d'importantes conséquences sur la santé, nous pensons que les solutions naturelles ont toute leur place pour les soulager.

Si les traitements prescrits sont certes bénéfiques et absolument essentiels pour soigner certaines pathologies, les statistiques révèlent aussi que de nombreuses hospitalisations (plus de 130 000 par an) sont liées à une consommation excessive de médicaments chez les séniors de plus de 65 ans.

Ainsi, l’INC suggère aux médecins et professionnels de santé de revoir les ordonnances à rallonge des personnes âgées et à privilégier, lorsque cela est possible, des alternatives naturelles ou moins invasives que les médicaments afin de soulager leurs symptômes.

Dans ce contexte, le CBD pourrait avoir un rôle à jouer. À ce jour en France, la molécule de CBD n’a pas l’autorisation de mise sur le marché délivrée par l’ANSM. Il n’est donc pas considéré comme un médicament en tant que tel et ne peut pas être prescrit par un médecin, mais certains l’utilisent déjà pour les bénéfices qu’il apporte, grâce aux nombreuses boutiques en ligne et magasins physiques qui commercialisent des produits au CBD.

Voici la liste complète des bienfaits du CBD pour les personnes âgées.

Soulager la douleur

Les douleurs sont très fréquentes chez les séniors. Qu’il s’agisse de douleurs articulaires, musculaires, neuropathiques ou encore de migraines, le CBD peut aider à les soulager grâce à ses effets anti-inflammatoires et analgésiques.

CBD arthrose personne âgée

Toujours dans le registre des douleurs, le CBD pourrait aider à soulager les symptômes de l'arthrose chez les personnes âgées. En effet, la molécule est connue pour interagir avec le système endocannabinoïde en régulant la douleur et l'inflammation. Elle offre ainsi un soulagement potentiel pour les patients atteints d'arthrose.

Apaiser et combattre les angoisses

Le CBD possède des vertus relaxantes qui lui permettent d’apaiser et de lutter contre les angoisses. La molécule favorise la détente musculaire et améliore l’humeur, idéal notamment en cas de déprime, voire de dépression. Des études ont montré que le CBD était capable de réduire les symptômes en agissant sur les récepteurs de sérotonine dans le cerveau.

Maintenir des os en bonne santé

La consommation de CBD pour les personnes âgées aiderait à guérir les fractures et à maintenir une bonne santé osseuse. Les propriétés anti-inflammatoires sont à l’origine de ce bénéfice, réduisant l'inconfort lié aux inflammations articulaires et favorisant ainsi la mobilité. Le CBD peut notamment être utile pour les patients atteints de sclérose en plaques.

Lutter contre les troubles du sommeil

Douleurs, stress, maladies neurodégénératives, sont autant de problématiques auxquelles les personnes âgées doivent faire face avec l’âge. Il peut donc être difficile de trouver le sommeil, et notamment d’entrer dans une phase de sommeil profond. Pourtant, avoir un sommeil de qualité est essentiel car cela permettrait de prévenir les maladies neurodégénératives liées à l’âge. Pour remplacer les somnifères, qui ont de nombreux effets secondaires et entraînent bien souvent une dépendance, le CBD pour les séniors est une alternative naturelle intéressante.

Stimuler l’appétit

Il n’est pas rare que les personnes âgées aient des pertes d’appétit en vieillissant. Le problème est que cela peut entraîner une perte de poids et avoir des conséquences sur le fonctionnement normal des tissus et du cerveau. Le CBD, bien que moins puissant que le cannabis à ce sujet, pourrait aussi stimuler l’appétit, tout en douceur. Il pourrait aussi jouer un rôle intéressant sur la digestion, les troubles gastro-intestinaux et notamment le stress digestif.

Lutter contre les maladies neurodégénératives

De multiples études démontrent que les cannabinoïdes, et donc le CBD, seraient en mesure d’éliminer une protéine toxique liée à la maladie d’Alzheimer. Le CBD pourrait aider à mieux gérer les symptômes comme l’agitation, l’agressivité et les troubles du sommeil en agissant sur le système endocannabinoïde. Les symptômes non moteurs de la maladie de Parkinson pourraient aussi être améliorés, comme la dépression, la nervosité, les troubles de l’humeur et les douleurs.

Prévenir les maladies cardiovasculaires et le vieillissement cellulaire

Le CBD possède des propriétés antioxydantes et lutte contre le stress oxydatif, ce qui aide à la protection des tissus organiques et des neurones. La molécule serait donc capable de prévenir les maladies cardiovasculaires et le vieillissement cellulaire. Le CBD avec ses polyphénols et flavonoïdes neutralise également les radicaux libres et protège la peau des facteurs environnementaux, tels que la pollution, susceptible d’endommager les cellules et d’accélérer le processus de vieillissement.

Quelle forme de CBD choisir pour une personne âgée ?

Le CBD pour personnes âgées peut être consommé de différentes manières. Huile de CBD, infusion CBD, gummies CBD, gélules CBD, fleurs de CBD, e-liquides… Tout dépend des préférences personnelles et de la santé individuelle.

Toutefois, le mode de consommation le plus simple et approprié pour une personne âgée est l’huile de CBD. Son action est particulièrement rapide et dure plusieurs heures. De plus, elle est très facile à prendre, puisqu’il suffit de mettre quelques gouttes sous la langue ! L’huile peut aussi être utilisée en assaisonnement d’un plat ou ajoutée à une infusion.

Quel dosage CBD pour une personne âgée ?

Il n’existe pas de posologie exacte en ce qui concerne le CBD pour les personnes âgées. Chaque individu est unique et ne réagit pas de la même manière. Cependant, il est important d’adapter la dose selon le poids, l’état de santé et la réceptivité de la personne âgée qui la consomme.

Généralement, vous pouvez retrouver des conseils sur le dosage à attribuer sur les fiches produits de chaque article.

Sachez toutefois que selon l’EFSA, il est recommandé de ne pas dépasser 50 mg par jour. Cependant, pour de fortes douleurs, et lorsque le patient le supporte bien, la dose de CBD peut aller jusqu’à 80 - 100 mg. Il est aussi préconisé de commencer par une faible dose afin de voir comment la personne âgée réagit au CBD et d’adapter en conséquence.

Enfin, nous vous recommandons d’espacer la prise de CBD et la prise de médicaments. Cela permettra aux organes et notamment au foie, d’assimiler doucement les différents composants.

CBD et personnes âgées : interactions médicaments

Le CBD est une molécule naturelle qui n’est pas connue comme étant dangereuse lorsqu'elle est prise en complément de médicaments. Cependant, le risque 0 n’existe pas. En effet, certains médicaments pourraient être plus susceptibles d’interagir avec le CBD que d’autres.

C’est le cas notamment des anticoagulants, des anticonvulsants, des antipsychotiques, des antidépresseurs, des médicaments pour la tension artérielle et des traitements contre le diabète.

Avant de donner du CBD à une personne âgée, demandez toujours l’avis d’un professionnel de la santé afin qu’il puisse évaluer sa situation médicale et éviter les interactions potentielles avec les médicaments. Cela est d’autant plus valable si les médicaments sont métabolisés par le foie.

En résumé, le CBD pour les personnes âgées est une solution naturelle intéressante à considérer pour réguler les troubles du sommeil, diminuer le stress, stimuler l’appétit, lutter contre les maladies dégénératives et soulager la douleur.